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高考前有哪些注意事项?

作者:86考网 发布时间:2018-09-03 [手机版]
摘要:一、告别失眠 考前复习最好不要熬夜,每天睡觉前20分钟做腹式 深呼吸 效果会更好。 考试时 ,中午时间比较长,小憩片刻不是一件坏事。但是要小心午睡过头。有午睡习惯的 考生 最好由家长陪伴 睡午觉 。 午睡时间 最好控制在 30分钟 左右。 提示:睡眠质量对
一、告别失眠
  考前复习最好不要熬夜,每天睡觉前20分钟做腹式深呼吸效果会更好。考试时,中午时间比较长,小憩片刻不是一件坏事。但是要小心午睡过头。有午睡习惯的考生最好由家长陪伴睡午觉午睡时间最好控制在30分钟左右。
  提示:睡眠质量对你的考试发挥有一定影响。考试前几日起,要按照考试时间主动调整自己的作息时间。
  二、手机
  手机是参加考试严禁携带的物品。携带手机参加考试,你会被视为考试违规,考试机构将会按规定对你进行处罚。
  提示:如将手机带入考场,考生须立即向监考老师报告,关机后按照规定存放于指定位置。
  三、临阵该“磨枪”
  提示:仔细阅读《考试说明》,对复习准备工作进行系统整理,进行针对性攻关。
  四、确认考场、座位
  在考试前,确认自己所在的考点,确定到达考点的最佳路线,计算好路途所需时间。考点、考场、座位在考试用条形码上已标明。
  提示:考生入场,要首先确认是否是自己的应试考场,并对号入座,将有关
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